생리가 늦어지는 이유? 처음으로 2주가 밀려서 생리 유도 주사 맞음

생리가 늦어지는 이유가 궁금해서 병원에서 검사를 받았던 적이 있었는데요. 2년 전쯤이었고 월경 주기가 거의 정확했는데 갑자기 2주 정도 밀려서 굉장히 예민했던 기억이 있습니다. 결국 생리 유도 주사까지 맞게 되었죠.

저 같은 경우는 월경주기가 딱딱 맞아떨어지는 경우는 아니지만 오차가 3~7일이었습니다. 월경이 시작되기 일주일 전부터는 아랫배가 아프고, 온몸이 조금씩 붓고, 체력이 안 좋은 등 불편한 점이 많기 때문에 오차범위가 커지면 늘 생리가 늦어지는 이유에 대해서 인터넷에 검색하고 주위 지인들에게 물어보는 식으로 알아봤죠.

생리가 늦어지는 이유

• 과도한 스트레스
• 비만
• 다이어트를 심하게 진행했을 때

 

크게 세 가지로 나눌 수 있는데요. 저 같은 경우는 생리가 시작하기 전 보름 정도 스트레스를 심하게 받았을 때 월경이 뒤로 미뤄지는 경우가 많았고 PMS(생리전 증후군) 또한 심해졌습니다. 아래에 개인적으로 경험한 PMS 완화방법 글 표시해두겠습니다.

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pms, 생리전 증후군 원인, 부종, 그리고 직접 겪은 완화방법

생리가 늦어지는 이유 :다이어트 - 급격한 체지방 감소

월경 예정일로부터 2주가 지나가자 걱정이 되기 시작했습니다. 하늘을 봐야 별을 따기 때문에 임신 가능성도 없어서 혹시 제 몸 어디가 안 좋은가 싶어서 회사 근처 여의사가 진료하는 산부인과에 방문했습니다. 사실 인터넷에 검색하면서 단기간에 체지방이 급격히 많이 빠지면 호르몬 불균형으로 인하여 생리가 늦어지는 이유가 될 수도 있다고 하는 정보를 얻게 되어서 어느 정도 예상은 하고 있었는데 검사 결과 급격한 체지방 감소 때문에 영향을 미쳤을 가능성이 가장 크다고 의사 선생님께서 말씀하셨습니다. 그리고 생리 유도 주사를 맞고 진료비 포함해서 9만 원대가 나왔습니다.

 

 

생리 유도 주사를 맞고 3일 뒤에 정상적으로 월경을 했습니다. 보통 일주일 정도 걸린다고 하는데 저는 빠른 편이었습니다. 아마 생리 유도 주사를 맞지 않았어도 그쯤에 나오지 않았을까 하는 생각도 듭니다.

 

과도한 다이어트는 무조건 생리가 늦어지는 이유가 되는가?

제 생각은 아니 오입니다. 저는 한 달에 5kg를 감량한 적이 여러 번 있는데 체지방이 급격하게 빠진 경우가 아니면 월경 주기가 규칙적이었습니다. 참고로 월경이 2주 늦어졌을 때는 6주(한 달 반)만에 7kg를 감량했고 체지방 도 7%가 빠지는 과도한 다이어트를 했습니다.

 

 

월경이 몇 달 밀리면 생리 유도 주사를 맞아보는 것을 추천드리나 한 달까지는 마음을 편안하게 가지고 기다려보는 게 좋을 것 같습니다.