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인간의 몸에는 적게는 2kg, 많게는 8kg의 숙변이 쌓여있다고 하죠. 숙변제거를 하지 않으면 몸에 독소가 쌓이고 그로 인하여 피로감이 생기고, 대사증후군, 다이어트 등에도 방해가 되기 때문에 관심 있는 분들이 아주 많을 겁니다. 저는 숙변제거의 방법보다는 건강을 위해서 키토산을 먹기 시작했지만 정보가 필요한 분들을 위하여 후기를 남겨보려 합니다.

사실 이 글을 다이어트 카테고리에 넣어야 할지, 건강에 넣어야할지 고민이 많았습니다. 두 가지 모두 도움이 되기 때문에 한 번은 건강면에서, 그리고 다음에는 다이어트면에서 어떤 장점이 있는지 작성하겠습니다. 

키토산을 먹게 된 이유

제가 몇 달 전에 몸무게가 갑자기 늘어나고 만성피로와 무기력증이 와서 고생을 많이 했습니다. 몸에 독소가 많이 쌓였다는 생각이 들어서 디톡스를 하기로 했고요. 친한 친구 중에 한 명이 파마넥스 제품으로 디톡스를 하고 체력이 엄청 좋아지고 특히 얼굴 안색이 눈에 띄게 환해졌길래 저도 같은 디톡스 세트로 구입했습니다. 가격은 생각보다 비싸므로 키토산만을 목적으로 한다면 다른 저렴한 브랜드를 구입해도 상관없을 것 같습니다. 사실 파마넥스는 뉴스킨이라는 브랜드에 속해있는데요. 제품은 좋지만 그래도 피라미드 판매에 대해서 선입견을 가지고 있었기 때문에 구입을 망설이기도 했고 파마넥스 화이버넷 후기를 적는 것도 조심스러웠습니다. 하지만 제가 이 제품에 대한 정보를 찾을 때 인터넷에서 잘 찾을 수 없었고 혹시 저와 같은 고민을 하는 분들을 위해서 후기를 남기려고 마음먹었습니다. (참고로 이 제품을 판매한다고 저한테 주어지는 경제적 혜택은 하나도 없습니다.)

키토산 복용법

저는 친구에게 구입해달라고 부탁해서 키토산 복용법에 대해서 이렇게 자세하게 얻을 수 있었는데요. 첫째 주에는 하루에 한알씩 2회, 두 번째 주에는 두 알씩 2회, 그리고 세 번째 주부터는 3알씩 2회를 먹고 식전 30분 전에 먹으면 됩니다.

키토산(파마넥스 화이버넷) 주의사항

다른 키토산 영양제는 어떤지 모르겠으나 파마넥스 화이버넷은 적응기가 필요합니다. 동물산 식이섬유가 들어있기 때문에 처음에 몸에 수분을 흡수하기 시작하는데요. 먹고 짧게는 3~4일 길게는 일주일 동안 오히려 변비가 걸립니다. 그리고 적응 기간이 끝나면 동물산 식이섬유가 장에 붙어 있는 노폐물, 이물질, 독성 물질이 대변과 함께 배출되게 됩니다. 그래서 변의 양도 엄청 늘어나고 숙변제거가 되면서 약 한 달 동안은 초록색 변이 나옵니다.

숙변제거의 갑, 파마넥스 화이버넷(저만의 키토산 복용법과 후기)

이 제품은 식사 30분 전에 먹어야 하는데 저는 지키기 힘들어서 그냥 아침에 한 번, 그리고 저녁에 한 번 이렇게 규칙적으로 먹었습니다. 그래도 이 제품을 먹으면서 변비로 인하여 스트레스를 받은 적이 한 번도 없을 정도로 솔직히 효과는 좋았습니다. 그런데 제가 다이어트를 병행하면서 먹고 있는 중이라 "먹는 양이 적은데 왜 이렇게 변의 양이 많이 나오지?"라고 생각했는데 아마 숙변이 많이 쌓였던 것 같네요. 크게 몇 가지로 긍정적인 변화를 정리할 수 있을 것 같습니다.

  • 숙변제거로 인해 오랫동안 몸에 쌓인 독소가 배출되면서 피로감이 눈에 띄게 좋아졌습니다.
  • 콜레스테롤 수치가 높은 편이었는데 후에 측정해보지는 않았지만 전반적으로 체력이 좋아졌습니다. (참고로 키토산은 콜레스테롤 개선에 도움을 줍니다.
  • 변비로 스트레스를 받을 일이 없어졌습니다.

그리고 한 가지 단점은 먹는 양은 적은데 배출하는 양은 많다 보니 공복감을 조금 더 느꼈습니다. 평상시에는 불편하지 않았으나 생리 전에 식욕이 증가할 때는 조금 힘들었습니다. 이 제품을 구입하면서 같은 브랜드의 리버 포뮬러와 유산균도 세트로 함께 구입했는데 다른 제품은 제가 3개월~6개월에 한 번씩 디톡스를 하는데 솔직히 단독으로는 재구입 의사 없습니다. 화이버넷(키토산)은 정말 만족합니다. 이상으로 숙변제거 방법, 키토산 복용법 등을 알아봤습니다. 좋아요와 구독 부탁드리겠습니다.

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